孩子肥胖竟然如此可怕，你还以为白白胖胖是健康？

来源：长沙小米熊医院

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　　在许多人的心中，还有着孩子长得白白胖胖就是健康，这种观点其实是一种误区。小米熊儿童医院专家指出，肥胖症其实是一种慢性病，是儿童、青少年生长发育的大敌。

　　曾看到一则新闻：一个7岁的孩子，体重110斤，患有高血压，在睡眠中，因为心血管疾病，引发血管爆裂，不幸去世。

　　看到这样的新闻，你还认为白白胖胖是健康?可怕的是，这样的事情并不少见。

　　长沙小米熊儿童医院提醒大家：孩子肥胖易患多种疾病，如高血压、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征、高脂血症，还会导致性早熟、长不高、心理发育异常。而且儿童期肥胖若持续到成人期，更易早期诱发心脑血管疾病、高血压等，治疗难度更大，转归极为不良。

　　从2002年到2015年，中国的肥胖率一路飙升，尤其是幼儿肥胖率从2.1%上升到6.4%，翻了好几番。为什么肥胖率会增长的如此之快，一方面是因为人们的生活水平逐渐提高，另一方面或许是洋快餐成为许多孩子钟爱的饮食。

　　大家都知道肯德基麦当劳等快餐店的食品不健康。那到底有多不健康?让我们来看一组数据。

　　1、炸鸡排

　　一块炸鸡排热量为500卡路里，其中油脂带来的卡路里占了一大半，相当于跑步1小时消耗的能量。

　　2、薯片/薯条

　　一罐薯片的热量大约是1100卡路里，最主要还是油脂，相当于跑步2小时消耗的能量。

　　3、奶茶

　　一杯奶茶的热量大约是300-400卡路里，主要是糖分含量极高，相当于跑步40分钟消耗的能量。

　　4、汉堡

　　一个汉堡的热量大约是600卡路里，主要是淀粉油脂含量高，相当于跑步80分钟消耗的能量。

　　5、可乐

　　一杯可乐的热量大约是150卡路里，主要是糖分含量极高，相当于跑步20分钟消耗的能量。

　　长沙小米熊儿童医院再次提醒各位，为了避免肥胖会对孩子造成的伤害，一定尽量不要让孩子吃这些洋快餐，另外，如果孩子过于肥胖，家长要引起注意，及时带孩子去医院检查是否存在疾病危害。

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